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クラスのご案内2026年10月02日ママになってもバレトン♪【バレトン、ZUMBA®︎】江東区 門前仲町 越中島 市川市 行徳 妙典･･･®︎(週替わり)バレトンとは…バレエ、フィットネス、ヨガの要素を組み合わせた『裸･･･ルズプログラム BODYJAMインストラクターとしてスポーツ･･･- 東京で37日連続の雨2026年10月02日puipui2018･･･て許可を得ると全額自己負担だけど併設のフィットネスセンターを利用可能 というわけ･･･ その様子を一緒に見ていた若いインストラクターのお姉さんが一･･･
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- 誕生日、私は少し立ち止まる‼️2026年10月02日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆･･･で人生を楽しみたい人の応援団スキマ時間で身体リセット、動ける身体作りの専門家フィットネスインストラクター &パーソナルトレーナーの志･･･
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- 楽しみながらのからだの変化が嬉しい✨ 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年10月02日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴40年フィットネスインストラクター=========================オンラインのグループレッスン😊遠く離･･･
- 2026年9月練習記録。2026年10月01日ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』･･･以外)、何とか元気です。 たまには、フィットネスのクラスにも出ています。 友達･･･今や、コラート地区でエアロビのインストラクターをしております･･･
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